サラリーマン筋トレのブログ

30代男性1児のパパ。筋トレ情報発信しています!

2017-10-21から1日間の記事一覧

吉野家でたんぱく質の多いメニューランキング

こんにちは(^^)/cheesekです 今日は筋トレした後奥さんと、僕のおごりで吉野家に行ってきました。僕があまりにも牛丼が食べたかったため、急ですがおごりならOKということで行くことになりました。 牛丼にありつくのは久しぶりで、筋トレの後なのでやはり炭…