サラリーマン筋トレのブログ

地方在住サラリーマンです 2人の子供を育てながら筋トレしています 自己ベストベンチ120kg スクワット160kg  デッド180kg

今年もこの季節がやってきた・・・・・

こんにちは(^^)/cheesekです 今スタバで一人パソコンを広げブログを書いています。 タッタタララタッタタララッタ~♪ 店内はもうクリスマスモード。 クリスマスのBGM。メニュー表は赤色になり、ブッシュドノエルの広告が! コーヒーもクリスマスブレンドとな…

電動スケボー【ミニ】を1か月通勤利用してみたので感想を書いていきまーす

こんにちは(^^)/cheesekです Stary VS Boosted対決!神戸の街スケボー撮影【最新電動スケボー】 当ブログは基本的には筋トレブログではありますが、筋トレYOUTUBERのメトロンさんが電動スケボーに乗っているのを見て 「なんてクールで便利なんだ!」 と触発…

友人がついにジムに入会した

こんにちは(^^)/cheesekです 1か月前、友達から僕と同じジムに入会したという連絡をもらいました。 かれこれ4年ジムに通っていますが、ジムへ一緒に行くような友人は未だゼロ。 たまに連れてってとかよく言われるので連れて行くのですが、三日坊主で終わっ…

にこるんが女性筋トレ界の星になるかもしれない

こんにちは(^^)/cheesekです 今日のお題は「にこるんが女性筋トレ界の星になるかもしれない」ということ。 現在日本での女性フィットネス界はまだまだ発展途上で、街中を歩いていてもスタイルがいい!とか筋トレをしている!って一目でわかるような女子を見…

1本満足バーからプロテインバーが新登場!!!【筋トレニュース】

こんにちは(^^)/cheesekです 皆さんは1本満足バーを知っていますか? 食べたことがありますか? 僕もむか~し食べたことがあって、なんかちょっとお腹減ってて美味しそうだったし買ってみたんですよね。 でも栄養構成を見てみると、何じゃこりゃ! なんです…