サラリーマン筋トレのブログ

サラリーマン業の傍ら趣味で筋トレをやっている者です。サラリーマンはとにかく忙しい!週2の筋トレでカッコいいカラダを作っていけないか日々模索中。そこで得たヒントやノウハウを書いていきます!平成生まれ1児のパパです

2017-07-16から1日間の記事一覧

マイプロテインープロテインパンケーキの作り方

こんにちは(^^)/cheesekです // 最近またもやマイプロテインでプロテインを注文しました。今回注文したのはブルーベリーチーズケーキでした。 前回は1週間で注文の品が届きましたが、今回は10日かかりました。人気が上がってきているから、少し遅くなった…