サラリーマン筋トレのブログ

30代男性2児のパパ。(2歳、0歳)主に筋トレ情報発信しています!

雑記

アイリスオーヤマの食洗機は買いなのか?

こんにちは(^^)/cheesekです 今回は、2020年3月4日にアイリスオーヤマの食洗機が届き、およそ2か月程使用したレビュー記事です。 アイリスオーヤマの食洗機を検討している方、なんとなく食洗機いいけど本当に楽になるのかな?と思っている方などに参…

【24時間ジム】フィットイージーの口コミ・レビュー【FIT-EASY】

こんにちは(^^)/cheesekです。 今回の記事では東海エリアを中心に急拡大中のフィットイージーをレビューしていきたいと思います。 最近増えてきたけど、フィットイージーってどうなんだろ? ちなみに僕ですが、初めは1年エニタイムフィットネスを利用しその…

筋トレに最適な環境選び4選。ジム?それとも自宅?メリット・デメリットを考察

筋トレを始める初心者にとって最初の環境選びはとても大事なものです。 お金のことや目標を達成できるのかどうか、周りの目が気になる、続くかどうか、などなどそれぞれ一長一短があって選ぶのが大変。 そこで今日は公共のジム、24時間ジム、パーソナルジム…

筋トレを続けることができる人の性格、筋トレが向いている人の性格

オレ最近また筋トレ始めたんだ どうせすぐやめちゃうんじゃない? オシャレなジム入会したんだ~テンション上がるわー こういう会話男子の間でよく聞きませんか? 特に僕の周りではジムには入会しているものの、通ってはいないと言う人が続出。 退会がめんど…

みんなは電動スケボーの存在を知っているか?オススメ2機種も紹介

こんにちは(^^)/cheesekです みなさんは電動スケボーを知っていますか? 電動スケボーは文字通りバッテリーを積み、電動で走るスケボーのことで従来のスケボーのように足でこぐ必要がありません。速度も時速30km出るのでかなり速く、次世代のパーソナルモビ…

筋トレYOUTUBERベンチプレスランキング

こんにちは(^^)/cheesekです 今後フィットネス界をさらに盛り上げていくであろう筋トレYOUTUBER達。カネキンさんを筆頭に、筋トレチャンネルを最近新しく始めた人も。僕も漏れなく毎日チャンネルを見ています。割と身近な存在であるYOUTUBERが日々の筋トレや…

コメダで金のアイスコーヒー飲んできました

// こんにちは(^^)/cheesekです (広々としたコメダの店内) 今日、コメダで金のアイスコーヒーを飲んできました!2週間ほど前ラスベガスへ旅行に行く前コメダでモーニングをしたときから気になっていた金のアイスコーヒー。 僕は毎日、そして冬もアイスコ…

名古屋で抹茶ティラミス食べてきました(^^)/

// こんにちは(^^)/cheesekです この前、テレビでやってた抹茶ティラミスを食べてきました! そもそも、僕はティラミスには目が無く、この前京都へ行ったときから自分の中で抹茶ブームが起きていたので抹茶ティラミスというワードに食いつき、即行ってきまし…

ダイエットで肌がカサカサになる?

こんにちは(^^)/cheesekです 2日間ほど仕事で石川に行っていたのでダイエットはストップしていました。 また今日から頑張るぞ! さて本題ですが、最近なんか肌がカサカサなんですよね。もしかしたらダイエットをしているせい?と思ったのでいろいろ調べてみ…

アクアに2年間乗ってみた感想【節約】

こんにちはcheesekです(^^♪ 今日は週に1回のご褒美デー。 好きなものをいくらでも食べれちゃいます('ω')ノ とはいえ、日頃のダイエット生活のせいか朝は家になにもなかったので、 いつものシリアルとレトルトカレー(なんという組み合わせ)を食べました(^^…

登山と筋トレは別物

こんにちは(^◇^)cheesekです 今日は仕事は休みで、昼まで寝て、それから山登りに行ってきました。 日頃cheesekは筋トレをして100kg重りを持ち上げ、100kgの重りを担いでいるわけですが、そんな僕でも登山はきつかった!という話です。 今回登っ…

cheesekはなぜ節約するのか?

こんばんは(^^)ノcheesekです 今日は実はダイエットはおやすみ|д゚) というのも、、、チートデイなんです! チートデイとはつまりたくさん食べる日です。 チート(騙す)デイ(日)で、ダイエットによって代謝が落ちてきた身体に対して、「いやいや、まだ代謝…

cheesekという人物

今回は初めての投稿ということで私cheesekのことについて書こうと思います( ^^) _旦 名前はcheesekでチーズケイ 由来は単にチーズが好きだからです( ´∀` ) 簡単なプロフィールは 年齢 20代後半 性別 男 身長 175 体重 72 趣味 筋トレ コーヒーブレイク…