サラリーマン筋トレのブログ

30代男性1児のパパ。筋トレ情報発信しています!

2019-04-18から1日間の記事一覧

意外とアイスの脂質が低いのを知っているか?【ダイエット】

こんにちは(^^)/cheesekです 今年に入ってからずっと食欲が止まりません! 食欲というよりお菓子欲! 何を隠そう僕はスイーツ男子。 生クリーム大好き。クリーム系のスイーツに目がありません。 そんなわけで年明けから1日にスイーツを3回くらい食べていまし…