こんにちは(^^)/cheesekです。 今日はジムの選び方について 僕の筋トレの歴史は公共のジムに始まり、今は２４時間の会員制ジムに通っています。 初心者誰しもが迷うのはやはり 「やっぱり会員制のジムじゃないと効果は出ないのかな？」 とか 「オシャレなジ…