サラリーマン筋トレのブログ

30代男性2児のパパ。(2歳、0歳)主に筋トレ情報発信しています!

2018-09-04から1日間の記事一覧

出張・旅行中に筋トレはどうしたらいい?

こんにちは(^^)/cheesekです。 先日東京へ、家族の用事で出かけました。家族の用事以外の時間は自由に時間を使えるので少し東京散歩もして楽しみました。 でもそういえばまた月曜から連勤だし、できればジムにも行きたいところ。 そこでちょうど泊まるホテル…