こんにちは(^^)/cheesekです。 僕が筋トレを開始して早４年？が経過しました・・・。 ２年くらい前には、このまま成長していったら大会に出られるんじゃね？くらいの勢いがありましたが、なかなか成長しない体。そしてなかなか成長しないベンチプレスのMAX。…