こんにちは(^^)/cheesekです みなさん筋トレ頑張っていますかー? もちろん僕も頑張っています。ちょっと前から左腕に力が入りにくくなったこともあって、かなり重量を下げてやっているのですが、全然続けています! 今は食べる量もちょっと減らしたり?絞ろ…
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