こんにちは(^^)/cheesekです 最近エニタイムフィットネスジムに行くようになり、器具も充実した環境で筋トレに取り組めるようになりました。特にダンベルが１ｋｇ～４０ｋｇまでそろっていることからダンベルを使った種目を強化するよになりました。 www.che…