こんにちは(^^)/cheesekです さて僕は3か月ほど前からスクワットを真剣に取り組み始めています。初めは１００ｋｇで１０レップ程だったのが、前回の脚の日では１２０ｋｇを８レップ成功しました！やはりやりはじめは成長が早く、毎回記録更新をしています。 …