サラリーマン筋トレのブログ

30代男性2児のパパ。(4歳、2歳)主に筋トレ情報発信しています

2017-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット開始後の体重の推移

こんにちは(^^)/cheesekです 今日も筋トレをしてきました! 今日は背中のトレーニングの日で主には デッドリフト ラットプルダウン シーテッドロウ をやってきました|д゚) 実は僕は年明けからダイエットを開始しています!今現在体重は4kgほど落ちたのでそ…