こんにちは(^^)/cheesekです 昨日出勤前に背中トレをしていきました。4か月程トップサイドデッドリフトをやってきましたが、ついに昨日200㎏の重量で10回をこなすことに成功しました! 最近はスクワットを取り入れたということもあり、床引きデッドリ…
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