サラリーマン筋トレのブログ

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2017-07-09から1日間の記事一覧

腹筋を割るには腹筋をすることが近道ではない理由

// こんにちは(^^)/cheesekです 6月は、新婚旅行や焼肉イベントが数回あり、来週も飲み会があって最近はなかなか思うようにダイエットできていないですが、年末には77kg近くあった体重は67㎏まで下がりなんとか10㎏落とすことに成功しました。 ←上のグ…