サラリーマン筋トレのブログ

30代男性1児のパパ。筋トレ情報発信しています!

2017-05-25から1日間の記事一覧

ダイエット中でも飲めるレモンティーで優雅なティータイムを

こんにちは(^^)/cheesekです 今日は僕の好きなゼロカロリー紅茶を紹介していきたいと思います。 今回紹介するのはこちら エルビー大人の紅茶シリーズ 僕は最近レモンティにはまっています。というのも最近ミセスダウトという映画を見て、主役のおばちゃんが…

病み上がりトレーニング2

こんにちは(^^)/cheesekです 今日は風邪が治ってからの2回目のトレーニングをしてきました。今日は背中の日で、これまた前回やってから2週間ちょっとぶりのトレーニングになります。果たして記録は落ちているのか、維持できているのか、むしろ上がっている…