こんにちは(^^)/cheesekです だいぶ前に作ったベンチプレス番付表↓ www.cheesek.com おかげさまで多くの方から閲覧されご好評頂いております。感謝 これを作った当初はデッドリフト表もスクワット表も作ろう作ろうと思っていたのですが、延ばしに延ばしこの…
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