サラリーマン筋トレのブログ

週2回の筋トレで生きていく

2018-10-04から1日間の記事一覧

【新商品情報】ザバスミルクプロテイン-ベリーミックス味を飲んでみた

こんにちは(^^)/cheesekです 今回は新商品情報!!!! View this post on Instagram Shun Kanekoさん(@kanekinfitness)がシェアした投稿 - 2017年 1月月22日午前12時11分PST 昨日イケさん(写真真ん中)がインスタのストーリーでザバスミルクプロテインの見…

朝に筋トレをする人達へ【目覚まし方法】

こんにちは(^^)/cheesekです 今月は仕事が昼から始まる日が多いので、そういう日は朝筋トレに行ったりします。 僕は朝に筋トレするのって結構好きなんですよね! 朝と言っても5時とか6時とか早朝じゃなくて、時間としては大体9時~11時ですかね。朝筋ト…