サラリーマン筋トレのブログ

サラリーマン業の傍ら趣味で筋トレをやっている者です。サラリーマンはとにかく忙しい!週2の筋トレでカッコいいカラダを作っていけないか日々模索中。そこで得たヒントやノウハウを書いていきます!平成生まれ1児のパパです

2018-09-20から1日間の記事一覧

筋トレを続けることができる人の性格、筋トレが向いている人の性格

こんにちは(^^)/cheesekです 「筋トレが続かないんだよねー」 「おれまた筋トレ始めたよ」 こういう会話、男子の間ではよく聞きます。 特に自分が筋トレをしていると言うと 「ジムには入ってるんだけど、あんま行ってないんだよね」 と打ち明けられることが…