サラリーマン筋トレのブログ

地方在住サラリーマンです 2人の子供を育てながら筋トレしています 自己ベストベンチ120kg スクワット160kg  デッド180kg

2018-08-21から1日間の記事一覧

つけ過ぎるとカッコ悪い筋肉ベスト4

こんにちは(^^)/cheesekです 僕がエニタイムフィットネスに行くようになっておよそ9か月が経ちました。 エニタイムフィットネスというと大会で優勝するようなフィットネス選手も通っていたりもするのでどちらかと言えば中上級者向けのジム。 そうなると結構…