サラリーマン筋トレのブログ

サラリーマン業の傍ら趣味で筋トレをやっている者です。サラリーマンはとにかく忙しい!週2の筋トレでカッコいいカラダを作っていけないか日々模索中。そこで得たヒントやノウハウを書いていきます!平成生まれ1児のパパです

2018-08-03から1日間の記事一覧

くら寿司でシャリ半分!【糖質オフ寿司】

こんにちは(^^)/cheesekです 先日、奥さんを職場まで迎えに行きその帰り道。 「今日は外で食べない?」 「いいよ、何食べる?」 という話になりました。 今減量中だし、いつもはすき家とか行ってマグロ丼を頼むのですが、 さすがに飽きてきました。 そこで僕…