サラリーマン筋トレのブログ

地方在住サラリーマンです 2人の子供を育てながら筋トレしています 自己ベストベンチ120kg スクワット160kg  デッド180kg

2017-05-19から1日間の記事一覧

筋トレをやらなくなった場合ののデメリットを考えてみた

こんにちは(^^)/cheesekです 3日間出張に行っていました。そっちのほうでは普段会うことのない社員と会う機会があるのですが、「cheesekさん背筋すごいですけど何かやってたんですか?」とか「服ぱっつぱつやな鍛えとったん??」とか嬉しい質問をされてき…